7 ЧАКР - 7 ОТКРЫТИЙ
Звучание, исцеление и наполнение за 9 дней!
Мантра-йога ретрит на Алтае 2025
КОГДА
ГДЕ
C 22-30 Июня 2025г.
Горный Алтай , Уймонская долина,с. Теректа
1. Надышаться горным воздухом.
- Хроническая усталость, депрессия, нарушения сна? Забудьте об этом. Доказано, целебный горный воздух, способствует повышению уровня эндорфина - гормона радости.
2. Укрепить здоровье.
- Подтяните свое тело практиками хатха-йоги и трекинговыми выходами в горы. Перестроитесь на благостное питание.
3. Успокоить нервную систему.
- Медитации на свежем воздухе - лучший способ обрести спокойствие, научиться контролировать свои эмоции и мысли.
4. Позвучать в удовольствие.
- И никто не скажет: "Помолчи пожалуйста!". Будем петь все вместе, развивать музыкальный слух и голос. Становиться самим собой и соединяться с душой, благодаря целительной силе мантр.
5. Получить новые знания.
- Узнаем много новой и полезной информации на лекциях по саморазвитию.
6. Получить заряд позитивного настроения на год вперед. Найти новых друзей.
- Отличная возможность совместить отдых и личное знакомство с Илоной Ребицкой, Если Вы занимаетесь йога-вокалом онлайн и мечтаете побывать на офлайн мероприятиях "Музыки Света".
6 ПРИЧИН ОТПРАВИТЬСЯ В РЕТРИТ:
Это самое экологичное пространство, для внутренних трансформаций и проявления себя.
Теплое окружение людей близких по духу поможет вам почувствовать себя дома. За несколько дней вы наполнитесь, отдохнете от городской суеты и это поможет вам принять самые важные решения в своей жизни.
Мы будем находиться в самой живописной долине Алтая недалеко от священной горы Белуха Каждое утро нас будет ждать практики медитации, занятия йогой и глубокая работа с голосом.
Вы научитесь звучать красиво и свободно проявлять себя в мир.
А так же мы посетим самые красивые и энергетически сильные места на Алтае
ПОЧЕМУ ИМЕННО С НАМИ?
Экскурсии, пешие прогулки, поездки по реке и подьемы в горы с друзьями близкими по духу.
Отчетный концерт участников ретрита
Отчетный концерт участников ретрита
Проживание в энергетически чистом и сильном месте в горах Уймонской долины. Это гостеприимный ретритный центр, где есть все для отдыха, души и тела.
Занятия хатха-йогой на свежем воздухе для укрепления здоровья и поднятия энергии. Ежедневные практики медитации и глубокие лекции по саморазвитию.
Занятия хатха-йогой на свежем воздухе для укрепления здоровья и поднятия энергии. Ежедневные практики медитации и глубокие лекции по саморазвитию.
Работа с голосом и дыханием. Пение мантр и целительных песен.
Трех и двух разовое питание из экологически чистых продуктов фермерского хозяйства.
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ...
ГДЕ БУДЕМ ЖИТЬ?
Уймонская далина - входит в число самых легендарных мест Алтая. Это райское место, где каждый сможет найти себе отдых по душе. Мы будем жить в красивой усадьбе, с которой открывается вид на Гималайский хребет и гору Белуха.
Здесь есть все! От вкусного и полезного питания, до залов для практик и уютного пространства вокруг.
Мы выбрали для вас это место, чтобы вам было проще погрузится в творческое практики , насладиться духовным общением, гармонизироваться и наполнится.
Здесь есть все! От вкусного и полезного питания, до залов для практик и уютного пространства вокруг.
Мы выбрали для вас это место, чтобы вам было проще погрузится в творческое практики , насладиться духовным общением, гармонизироваться и наполнится.
✍️Расписание ретрита:
На наших ретритах мы стараемся чередовать дни поездок и отдыха в ретритном центре, чтобы успевать восстановиться.
На Алтае многое зависит от погоды, поэтому график экскурсий всегда гибкий и к этому нужно быть готовыми.
Однако мы всегда составляем расписание, чтобы вы могли понимать чем мы будем заниматься на ретрите:
✅Первый день заезда - всегда отдых и акклиматизация 🙏
✅Второй день - освоение на территории, знакомство и практики.
✅Третий день - выезд на 1ю экскурсию. А затем мы чередуем по мере возможности отдых и экскурсии на протяжении всего ретрита.
💁♀️Чем будем заниматься в дни когда мы в ретритном центре?
На Алтае многое зависит от погоды, поэтому график экскурсий всегда гибкий и к этому нужно быть готовыми.
Однако мы всегда составляем расписание, чтобы вы могли понимать чем мы будем заниматься на ретрите:
✅Первый день заезда - всегда отдых и акклиматизация 🙏
✅Второй день - освоение на территории, знакомство и практики.
✅Третий день - выезд на 1ю экскурсию. А затем мы чередуем по мере возможности отдых и экскурсии на протяжении всего ретрита.
💁♀️Чем будем заниматься в дни когда мы в ретритном центре?
06:00 - 06:30
Тибетские простирания
06:30 - 07:30
Практика медитации
07:30 - 09:00
Практика йоги
09:00 - 10:00
Завтрак.
10:00 - 13:30
Свободное время (прогулка, личная практика, лекция на природе или йога-вокал)
17:00 - 18:00
Ужин.
18:00 - 20:00
Лекция/Йога-вокал .
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Мантра "Ом".
Подготовка ко сну
ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА.
Гейзерово Озеро «Акташ» и Чуйский тракт
Эта экскурсия - визитная карточка Алтая, самая насыщенная по созерцанию смены природных ландшафтов и удивительных археологических артефактов. Тысячелетняя история древних жителей Алтая тонкой нитью проходит по Чуйскому тракту. Здесь проходил шёлковый путь, ведущий на восток. По пути предстоит преодолеть 2 красивых перевала. Мы посетим древние памятники архитектуры Алтая и места силы. Например, одно из них - слияние горных рек Чуя и Катунь. Там есть обзорная площадка, где можно сделать красивые фото на память и помедитировать. Это место считается священным у алтайцев. Так же мы посетим знаменитое гейзеровое озеро Акташ, невероятного цвета и фактуры. Ну и конечно, вы насладитесь великолепным горным пейзажем, который будет сопровождать нас на нашем пути.
Эта экскурсия - визитная карточка Алтая, самая насыщенная по созерцанию смены природных ландшафтов и удивительных археологических артефактов. Тысячелетняя история древних жителей Алтая тонкой нитью проходит по Чуйскому тракту. Здесь проходил шёлковый путь, ведущий на восток. По пути предстоит преодолеть 2 красивых перевала. Мы посетим древние памятники архитектуры Алтая и места силы. Например, одно из них - слияние горных рек Чуя и Катунь. Там есть обзорная площадка, где можно сделать красивые фото на память и помедитировать. Это место считается священным у алтайцев. Так же мы посетим знаменитое гейзеровое озеро Акташ, невероятного цвета и фактуры. Ну и конечно, вы насладитесь великолепным горным пейзажем, который будет сопровождать нас на нашем пути.
ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА.
Камышлинский водопад
Один из наиболее посещаемых и легкодоступных алтайских водопадов. Располагается на левом берегу реки Катунь. Добираться до водопада будем по воде на моторных лодках. Это всегда очень впечатляюще. Общая высота — 12 метров.
«Долина горных духов»
Можно по-разному относиться к тонкому миру - духам, добрым или злым, гномам, феям или эльфам, но, как говорится, если явление наверняка не опровергнуто, значит, возможно, всё это существует на самом деле.
«Зубы дракона и село Аскат»
Скалы Зубы Дракона — удивительная природная достопримечательность Алтайского края. Горная гряда расположена прямо в середине течения реки Катунь в 9 км от Чемала и ежегодно привлекает гостей региона, желающих увидеть настоящее чудо природы.
Аскат
Это деревня мастеров и художников, купить и посмотреть работы можно на поляне мастеров на въезде в Аскат, а так же в музее-усадьбе семьи Головань, Льняной лавке, в центре русской культуры "Лукоморье", которые находятся в самом селе.
Остров Патмос
Патмос — небольшой остров посреди вод реки Катунь в Горном Алтае. Скала с высокими обрывистыми берегами в окружении живописной алтайской природы является популярным центром религиозно-паломнического туризма — на Патмосе возведен православный храм.
Камышлинский водопад
Один из наиболее посещаемых и легкодоступных алтайских водопадов. Располагается на левом берегу реки Катунь. Добираться до водопада будем по воде на моторных лодках. Это всегда очень впечатляюще. Общая высота — 12 метров.
«Долина горных духов»
Можно по-разному относиться к тонкому миру - духам, добрым или злым, гномам, феям или эльфам, но, как говорится, если явление наверняка не опровергнуто, значит, возможно, всё это существует на самом деле.
«Зубы дракона и село Аскат»
Скалы Зубы Дракона — удивительная природная достопримечательность Алтайского края. Горная гряда расположена прямо в середине течения реки Катунь в 9 км от Чемала и ежегодно привлекает гостей региона, желающих увидеть настоящее чудо природы.
Аскат
Это деревня мастеров и художников, купить и посмотреть работы можно на поляне мастеров на въезде в Аскат, а так же в музее-усадьбе семьи Головань, Льняной лавке, в центре русской культуры "Лукоморье", которые находятся в самом селе.
Остров Патмос
Патмос — небольшой остров посреди вод реки Катунь в Горном Алтае. Скала с высокими обрывистыми берегами в окружении живописной алтайской природы является популярным центром религиозно-паломнического туризма — на Патмосе возведен православный храм.
Илона Ребицкая
Основатель школы йога-вокала «Музыка Света».
Профессиональная эстрадно-джазовая вокалистка, педагог по вокалу, актриса, телеведущая и композитор.
Сертифицированный преподаватель ха-тха йоги международного образца Yoga Alliance International. Ведущая випассан, лекций по мантра-йоге, медитации и саморазвитию.
Участник фестивалей: «Небо и земля», “Hanumanfest”, “Yogartiam”. Ведущая и педагог фестиваля «Благость» в Анапе.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ И ВЕДУЩИЕ
СТОИМОСТЬ
Осталось 20 мест.
Внести предоплату
Что не входит в стоимость?
Перелет и оплата физических активностей, которыми хотите ханяться отдельно от программы тура.
Что входит в стоимость?
• Проживание в номерах со всеми удобствами;
*в общие даты заезда и выезда
- 2-х и 3-х разовое вегетарианское питание;
*в общие даты заезда и выезда
- Практики по йога-вокалу от Илоны Ребицкой;
- Экскурсии по самым красивым местам Алтая;
- Медитации и хатха-йога.
- Лекции по саморазвитию
- Отчетный концерт участников тура.
ОТДЕЛ ЗАБОТЫ О КЛИЕНТАХ
По вопросам оплаты обращайтесь в службу поддержки
ИП Ребицкая И.В
ОГРНИП: 323665800143771
ИНН: 665815214544
E-MAIL: muzicoflight@yandex.ru
ОГРНИП: 323665800143771
ИНН: 665815214544
E-MAIL: muzicoflight@yandex.ru
Копирование с сайта без указания ссылки на источник запрещено.