МАНТРА-ЙОГА РЕТРИТ. АЛТАЙ 2022
Исцеляющий, вдохновляющий, комфортный, идеальный...
КОГДА
ГДЕ
15 - 25 августа 2022г.
Горный Алтай, с. Чемал

Отправьте заявку, чтобы получить подробную программу ретрита и спецпредложение.

должен начинаться на +7

Нажимая на кнопку, вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

1. Надышаться горным воздухом.
  • Хроническая усталость, депрессия, нарушения сна? Забудьте об этом. Доказано, целебный горный воздух, способствует повышению уровня эндорфина - гормона радости.


2. Укрепить здоровье.
  • Подтяните свое тело практиками хатха-йоги и трекинговыми выходами в горы. Перестроитесь на благостное питание.


3. Успокоить нервную систему.
  • Медитации на свежем воздухе - лучший способ обрести спокойствие, научиться контролировать свои эмоции и мысли.


4. Позвучать в удовольствие. 
  • И никто не скажет: "Помолчи пожалуйста!". Будем петь все вместе, развивать музыкальный слух и голос. Становиться самим собой и соединяться с душой, благодаря целительной силе мантр.


5. Получить новые знания.
  • Узнаем много новой и полезной информации на лекциях по саморазвитию.


6. Получить заряд позитивного настроения на год вперед. Найти новых друзей.
  • Отличная возможность совместить отдых и личное знакомство с Илоной Ребицкой, если Вы занимаетесь йога-вокалом онлайн и мечтаете побывать на офлайн мероприятиях "Музыки Света".

6 ПРИЧИН ОТПРАВИТЬСЯ В РЕТРИТ:

Этот музыкальный ретрит имеет массу преимуществ, начиная с комфортного проживания в полулюксе  и заканчивая уникальной программой. Мы будем заниматься йогой и медитацией с опытным преподавателем, посещать удивительные места с завораживающими видами, а также эксклюзивные голосовые практики по мантра-йоге с Илоной Ребицкой - основательницей школы йога-вокала «Музыка Света».

Этот музыкальный ретрит имеет массу преимуществ, начиная с комфортного проживания в полулюксе  и заканчивая уникальной программой. Мы будем заниматься йогой и медитацией с опытным преподавателем, посещать удивительные места с завораживающими видами, а также эксклюзивные голосовые практики по мантра-йоге с Илоной Ребицкой - основательницей школы йога-вокала «Музыка Света».

ПОЧЕМУ ИМЕННО С НАМИ?

Йога-вокал, пение мантр и невероятная атмосфера творчества и вдохновения в теплом кругу единомышленников школы "Музыка Света".
Йога-вокал, пение мантр, невероятная атмосфера творчества и вдохновения в теплом кругу единомышленников школы "Музыка Света".
5 га простора в гостеприимном парк-отеле, в живописном месте, в окружении леса. До реки Чемал 5 минут пешком.
Занятия хатха-йогой на свежем воздухе для здоровья тела и поднятия энергии. Ежедневные практики медитации на берегу реки и в горах.
2-разовое вегетарианское питание из экологически-чистых продуктов фермерского хозяйства. 
Экскурсии, пешие прогулки, подъемы в горы.

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ...

Чемал – главный курорт Республики Алтай, сочетающий в себе красоту легендарных Алтайских гор и доступность даже для непрофессионального туриста. Это райское место, где каждый сможет отдыхать по душе.

Новый европейский парк-отель общей площадью 5га, с террасой и садом, расположен в поселке Чемал на территории Чемальской ГЭС. Это популярное туристическое место Горного Алтая.
РАСПОРЯДОК ДНЯ.
Утро будет начинаться с медитации и хатха-йоги. Практика йоги построена таким образом, что подойдет как опытным занимающимся, так и новичкам в йоге.

Помимо утренних практик тебя ждут трекинговые выходы в горы, экскурсии, познавательные лекции-беседы по йоге и саморазвитию, а также занятия по йога-вокалу!
06:00 - 06:30
Подъем, утренние процедуры.
06:30 - 07:30
Практика медитации.
07:40 - 09:00
Хатха-йога.
09:30 - 10:30
Завтрак.
11:00 - 17:00
Свободное время/походы/экскурсии.
17:00 - 18:00
Ужин.
18:00 - 19:30
Лекция/Йога-вокал .
19:30 - 20:30
Мантра "Ом".
Илона Ребицкая

Основатель школы йога-вокала «Музыка Света».

Профессиональная эстрадно-джазовая вокалистка, педагог по вокалу, актриса, телеведущая и композитор.

Сертифицированный преподаватель ха-тха йоги международного образца Yoga Alliance International. Ведущая випассан, лекций по мантра-йоге, медитации и саморазвитию.

Участник фестивалей: «Небо и земля», “Hanumanfest”, “Yogartiam”. Ведущая и педагог фестиваля «Благость» в Анапе.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ И ВЕДУЩИЕ

Юлия Кузьминых

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги международного образца Yoga Alliance International. Личная практика с 2009 г, преподавательский стаж 8 лет.

Прошла обучение у ведущих специалистов по йоге и женским практикам : Андрей Верба, Леонид Гарцентштейн, Ольга Верба, Анастасия Лунегова, Андрей Лаппа, Надежда Асанова.

Специалист в области женского здоровья, ведущая ретритов и семинаров на темы саморазвития и естественного оздоровления организма.

Отправьте заявку, чтобы получить подробную программу ретрита и спецпредложение.

должен начинаться на +7

Нажимая на кнопку, вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

СТОИМОСТЬ

10 500 руб/мес.

Сумма ежемесячного платежа с беспроцентной рассрочкой на 6 месяцев

В стоимость НЕ входит:
• перелет;
  • трансфер;
• оплата физических активностей, которыми вы желаете заняться (прокат велосипедов, рафтинг, каное, яхты, поездка на подъёмнике на вершину одной из гор и т.п.).
ИП Томилова О.В
Дата регистрации: 31.03.21
ОГРНИП: 321665800055633
ИНН: 666007676001
E-MAIL: muzicoflight@yandex.ru
Копирование с сайта без указания ссылки на источник запрещено.
Наверх