7 ЧАКР - 7 ОТКРЫТИЙ
Звучание, исцеление и наполнение за 7 дней!
Мантра-йога ретрит на Алтае 2025
КОГДА
ГДЕ
C 19 по 27 августа 2026г.
Горный Алтай, Уймонская Долина, Чемал

1. Надышаться горным воздухом.
  • Хроническая усталость, депрессия, нарушения сна? Забудьте об этом. Доказано, целебный горный воздух, способствует повышению уровня эндорфина - гормона радости.


2. Укрепить здоровье.
  • Подтяните свое тело практиками хатха-йоги и трекинговыми выходами в горы. Перестроитесь на благостное питание.


3. Успокоить нервную систему.
  • Медитации на свежем воздухе - лучший способ обрести спокойствие, научиться контролировать свои эмоции и мысли.


4. Позвучать в удовольствие. 
  • И никто не скажет: "Помолчи пожалуйста!". Будем петь все вместе, развивать музыкальный слух и голос. Становиться самим собой и соединяться с душой, благодаря целительной силе мантр.


5. Получить новые знания.
  • Узнаем много новой и полезной информации на лекциях по саморазвитию.


6. Получить заряд позитивного настроения на год вперед. Найти новых друзей.
  • Отличная возможность совместить отдых и личное знакомство с Илоной Ребицкой, Если Вы занимаетесь йога-вокалом онлайн и мечтаете побывать на офлайн мероприятиях "Музыки Света".

6 ПРИЧИН ОТПРАВИТЬСЯ В РЕТРИТ:

Это самое экологичное пространство, для внутренних трансформаций и проявления себя.
Теплое окружение людей близких по духу поможет вам почувствовать себя дома. За несколько дней вы наполнитесь, отдохнете от городской суеты и это поможет вам принять самые важные решения в своей жизни.
Мы будем находиться в самой живописной долине Алтая недалеко от священной горы Белуха Каждое утро нас будет ждать практики медитации, занятия йогой и глубокая работа с голосом.
Вы научитесь звучать красиво и свободно проявлять себя в мир.
А так же мы посетим самые красивые и энергетически сильные места на Алтае

ПОЧЕМУ ИМЕННО С НАМИ?

Экскурсии, пешие прогулки, поездки по реке и подьемы в горы с друзьями близкими по духу.
Отчетный концерт участников ретрита
Отчетный концерт участников ретрита
Проживание в энергетически чистом и сильном месте в горах Уймонской долины. Это гостеприимный ретритный центр, где есть все для отдыха, души и тела.
Занятия хатха-йогой на свежем воздухе для укрепления здоровья и поднятия энергии. Ежедневные практики медитации и глубокие лекции по саморазвитию.
Занятия хатха-йогой на свежем воздухе для укрепления здоровья и поднятия энергии. Ежедневные практики медитации и глубокие лекции по саморазвитию.
Работа с голосом и дыханием. Пение мантр и целительных песен.
Трех и двух разовое питание из экологически чистых продуктов фермерского хозяйства.

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ...

КАК ПРОХОДЯТ УРОКИ ПО ЙОГА-ВОКАЛУ НА РЕТРИТЕ

1. Уймонская далина - входит в число самых легендарных мест Алтая. Это райское место, где каждый сможет найти себе отдых по душе. Мы будем жить в красивой усадьбе, с которой открывается вид на Гималайский хребет и гору Белуха.

Здесь есть все!

От вкусного и полезного питания, до залов для практик и уютного пространства вокруг. Мы выбрали для вас это место, чтобы вам было проще погрузится в творческое практики , насладиться духовным общением, гармонизироваться и наполнится.

2. Чемал - Мы расположимся в уютной усадьбе на берегу Катуни. Усадьба окружена горами Семинского хребта. Благодаря такому расположению здесь формируется мягкий микроклимат: реже дуют холодные ветра, а температура в среднем выше, чем в соседних районах. Из-за этого Чемал иногда называют «Алтайской Швейцарией

19 августа — Прилёт и размещение участников

12:00 — Общий трансфер (в пути 6–7 часов, остановки на обед и сувениры)
19:00 — Заселение в усадьбу Уймонской долины
20:00–21:00 — Ужин
21:00–22:00 — Знакомство и Ом чантинг
22:00 — Отдых

20 августа — Отдых в усадьбе
7:00 — Медитация
8:00–9:30 — Йога
10:00 — Завтрак
11:30–13:30 — Йога-вокал
14:00–15:00 — Обед
16:00–18:00 — Катание на лошадях (по желанию)
19:00 — Ужин
После ужина — Кедровая баня (по желанию)
21:30 — Ом чантинг
22:00 — Отдых
21 августа — Путешествие: Мультинские озёра
6:30 — Тибетские простирания (по желанию)
7:00–7:30 — Завтрак
7:30 — Выезд на Мультинские озёра
19:00–20:00 — Ужин
20:00 — Баня (по желанию)
22 августа — Красная гора (необходим паспорт)
6:30 — Тибетские простирания (по желанию)
7:00–7:30 — Завтрак
7:30 — Выезд на Красную гору
19:00–20:00 — Ужин
20:00 — Баня (по желанию)
23 августа — Выезд в Чемал
7:00–7:30 — Медитация
7:30–8:30 — Йога
9:00–9:45 — Завтрак
10:00 — Выезд в Чемал (обед по дороге)
15:00–16:00 — Заселение в усадьбе
16:00–19:00 — Йога-вокал
19:00 — Ужин
22:00 — Отдых
24 августа — Камышлинский водопад
6:30 — Тибетские простирания
7:00–7:30 — Медитация
7:30–8:00 — Йога
9:00–9:45 — Завтрак
10:00 — Выезд на Камышлинский водопад
16:00 — Обед в усадьбе
17:00–19:00 — Йога-вокал
19:00–20:00 — Ужин
22:00 — Отдых
25 августа — Остров Патмос
6:30 — Тибетские простирания
7:00–7:30 — Медитация
7:30–8:00 — Йога
9:00–9:45 — Завтрак
10:00 — Выезд на остров Патмос
13:30–14:30 — Обед в Чемале
18:00 — Ужин в усадьбе
19:00 — Йога-вокал. Подготовка к концерту
22:00 — Отдых
26 августа — День концерта
6:30 — Тибетские простирания
7:00–7:30 — Медитация
7:30–8:00 — Йога
9:00–9:45 — Завтрак
10:00 — Йога-вокал, репетиция концерта
13:30–14:30 — Обед в усадьбе
После обеда — Подготовка к концерту
18:00 — Ужин в усадьбе
19:00 — Концерт
22:00 — Отдых
27 августа — Отъезд участников
Завтрак в зависимости от времени вылета. Ранний общий трансфер.

Илона Ребицкая

Основатель школы йога-вокала «Музыка Света».

Профессиональная эстрадно-джазовая вокалистка, педагог по вокалу, актриса, телеведущая и композитор.

Сертифицированный преподаватель ха-тха йоги международного образца Yoga Alliance International. Ведущая випассан, лекций по мантра-йоге, медитации и саморазвитию.

Участник фестивалей: «Небо и земля», “Hanumanfest”, “Yogartiam”. Ведущая и педагог фестиваля «Благость» в Анапе.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ И ВЕДУЩИЕ

Осталось 20 мест.
Что не входит в стоимость?
Перелет и оплата физических активностей, которыми хотите ханяться отдельно от программы тура.
Что входит в стоимость?
• Проживание в номерах со всеми удобствами;
  • 2-х и 3-х разовое вегетарианское питание;
• Трансфер групповой от аэропорта и обратно*
*в общие даты заезда и выезда
  • Практики по йога-вокалу от Илоны Ребицкой;
  • Экскурсии по самым красивым местам Алтая;
  • Медитации и хатха-йога.
  • Лекции по саморазвитию
  • Отчетный концерт участников тура.

ОТДЕЛ ЗАБОТЫ О КЛИЕНТАХ

По вопросам оплаты обращайтесь в службу поддержки
ИП Ребицкая И.В
ОГРНИП: 323665800143771
ИНН: 665815214544
E-MAIL: muzicoflight@yandex.ru
Копирование с сайта без указания ссылки на источник запрещено.
Наверх